Здоров я

lechenie-ploskostopia

Лікар порадив вправи, які допоможуть позбутися “шишок” на ногах

http://dobryjlikar.com/ Щоб запобiгти появi “кiсточки” на нозі (лікарі називають це “вальгусною деформацією стопи”) або сповiльнити її рiст, варто робити вправи для змiцнення зв’язок стопи. Причому виконувати їх треба регулярно, щодня, протягом 4-6 мiсяцiв поспiль. —…

Read More

weight-loss

Виявлено основну причину появи зайвих кілограмів, це не залежить від раціону чи фізичної активності

http://dobryjlikar.com Люди гладшають… через сварки. Такі результати дослідження британських учених зі Спілки гомадського здоров’я. Виявляється, у сім’ях, де часто сваряться, змінюється жировий метаболізм. Як засвідчили спостереження, чоловіки і жінки з практикою запеклих суперечок та затяжних депресій, що виникали oпісля, спалювали…


766627_1_w_590

Не хочете мати цю хворобу — не відмовляйтеся від сніданків

http://dobryjlikar.com/ Відмова від сніданків посилює ризик виникнення серцево-судинних захворювань Сніданок нерідко називають найважливішим прийомом їжі. Дослідження, в якому взяли участь 4052 банківські працівника у віці від 40 до 54 років, показало: відсутність звички снідати збільшує…


liky

Як зекономити на пігулках, або Чим замінити дорогі ліки

Нажаль, ми звикли до думки, що лікуватися – дорого. Тому не дивуємося великим цінам на ліки та із недовірою ставимось до провізора, який порадить замість відсутнього препарату його більш дешевий аналог. Справжні ліки ж не…


images (1)

Яка професія найшкідливіша?

За дослідженями американських і канадських психологів, вияснили, які професії небезпечні для здоров’я і навіть, життя. На перше місце за цією шкалою вийшли шахтарі, їх показник ризику — 8,3 балу. А ось за ними опинилися поліцейські…


8205_osinni_producty

7 корисних продуктів осені

А ви вже здогадуєтесь, про які продукти буде йти річ? Яблука Крім того, що яблука містять багато клітковини, вони можуть підтримати і здоров’я серця. Спробуйте з’їдати яблуко перед тренуванням і самі побачите, як збільшиться ваша…


9073_zastuda

5 способів швидко перемогти дитячу застуду Дуже актуально!

Як швидко здолати дитячу простуду: 5 простих методів і ваша дитина буде здорова! 1. Пиття. Морс, компот, відвар шипшини, какао, фруктовий чай – хай маленький пацієнт випиває по п’ять-десять ложок раз в півгодини. Для боротьби із застудою організму…


748621

КІР В УКРАЇНІ: СИМПТОМИ НЕБЕЗПЕЧНОЇ ХВОРОБИ ТА ЙОГО ПРОФІЛАКТИКА

Інфекційне захворювання виявили у 15 областях України. У Мінохорони здоров’я звітують, минулоріч лише 45% дітей в Україні зробили щеплення від кору, тож очевидно – кількість хворих зростатиме й далі, пише 24 канал. Кір – небезпечне вірусне…


C

ВIРУC КOКCAКI МАСОВО СКОСИВ ДІТЕЙ У ДИТСАДКУ КИЄВА

У одному із дитячих садків Києва дітей масово косить нeбeзпeчний вiруc Кoкcaкі. За словами батьків, із виcипaми на шкiрi та виcoкoю температурою зляглu 8 дітей. Про це пише видання ТСН. Вiруc Кoкcaкi виявили у столичному…


1504178507_pot_pourri_estival_grand

Смачний перекус на перерві. Що покласти школярику у наплічник

У школу дитині треба давати з собою щось перекусити – радять дієтологи. Але зовсім не обов’язково пакувати повноцінний “мамин обід” в окрему сумку. Достатньо лише знати необхідний мінімум продуктів для енергійних малюків. Взагалі-то в кожній…